Endnu en gang blev det slået fast

Hvad blev slået fast? At valg af ord påvirker vores følelser, det er jo det jeg blev opmærksom på for mange år siden via min NLP-uddannelse. Det var fascinerende at det betød noget om jeg sagde: ”Jeg er mega træt” eller ”Jeg er en smule træt” eller ”Jeg er enormt vred” – ”Jeg er vred” – ”Jeg er irriteret”. Følelserne blæses op jo større ord vi bruger.

Som den Enneagramtype jeg er, blæser jeg følelserne op, livet skulle jo nødig blive for kedeligt. Omvendt kan mere neutrale typer arbejde med at sætte krydderi på det indre ved, at bruge større ord.

Jeg havde sådan en fantastisk oplevelse forleden dag. Jeg sad og mediterede og blev bedt om at trække min energi hjem og fylde mit indre med gyldent kærligheds lys, så lang så godt. Derefter skulle jeg tænke sikkerhed i mit indre og bagefter beskyttelse. Ordet sikker føles som noget der ligger meget dyb i mit indre, som om det hele tiden har været der, men der bare ikke har været kontakt til det. Det er noget jeg kan selv. Så tænkte jeg på beskyttelse eller beskytte og det ligger helt klart udenfor mig ligesom en rustning. Det føltes som et ydre forsvar, der skubber mennesker væk. Noget tillært og ikke noget jeg har været født med. Det skjold er kommet til når jeg i mit liv har følt mig for nøgen og jeg har glemt min sikkerhed i mit indre. Sikkerheden forsvinder når jeg lukker for noget af mit indre i løbet af de første 7 år af mit liv.

Giv dig selv en gave - læg mærke til hvilken betydning dine ordvalg har.