Før din drøm ud i livet
Kender du det…Du får en god ide….Du får kun lov at glæde dig over den for en stund for din indre kritiker kommer hurtigt på banen og sabler dig ned: ”Hvem tror du, du er?” ””Det er du da ik god nok til” ”Hvordan skulle det i det hele taget kunne lade sig gøre?” ”Det vil da kræve mere end du kan gi´” ”Det ved du ik nok til” ”Hvor er du bare urealistisk, din idiot”
Og hvad mon der sker med din drøm, når den får så meget kritisk opmærksomhed? Det bliver pludselig ikke så sjovt at tænke på din drøm, den del af dig der troede på den, bliver slukøret. Du kan tage kampen op med kritikeren og hvor sjovt er det lige….eller opgive drømmen.
Hvis dette sker for tit er det du kan miste kontakten til den del af dig, du opgiver denne del, da det gør for ondt og kræver for meget energi…Du retter ind efter de værdier der er i dit ideal-jeg. Det der er udviklet under din barndom. Dette skete fordi du ville sikre dig de vigtige voksnes kærlighed.
Og hvor er det smadder ærgerligt…Fordi du på den måde opgiver en del af dig selv og derved kan der med tiden opstå en mega livskrise….for hvor er selvkærligheden?
Der findes en teknik der kan hjælpe dig med at føre din drøm ud i livet. Den er inspireret af Walt Disney, som siges at bruge denne model til at sikre kreativiteten og sikre at de gode ideer bliver ført ud i livet.
Du tager 3 stk. papir. På det 1. skriver du ”Drømmeren”. På det 2. skriver du ”Planlæggeren” og på det 3. skriver du Realisten/Kritikeren. Placer papirerne på hvert sit sted på gulvet. Derved skaber du 3 gulvankre.
Start med ”Drømmeren” så træd op på dette stk. papir lev dig helt ind i drømmen. Det er godt med et åben kropssprog og kig lidt opad. Så snakker du højt om drømmen og når du føler (mærk efter) du har drømt nok, går du videre til planlæggeren. Stil dig på dette stk. papir og spørg dig selv, hvad skal der til for at føre denne drøm ud i livet? Hvad er det første skridt? Det næste Skridt? Tænk over alle skridtene indtil du når målet. Rul planen ud foran dig som en tidslinje på gulvet. Når du er tilfreds går du ud på gulvet og dernæst op på det sidste stk. papir. Kritikeren/Realisten må kun stille spørgsmålstegn ved planen og ikke drømmen. Den kommer med ændringsforslag så din planlægning bliver spot on. Når kritikeren /Realisten har givet sit besyv med, træder du over på planlæggeren igen for at lave de nødvendige justeringer. Du bliver ved med at springe frem/tilbage imellem de to, indtil planen føles perfekt. Du slutter af med at gå ud på tidslinjen og mærk hvordan det føles at være i dig undervejs og når du når dit fantastiske mål.
Rigtig god fornøjelse med at bruge din indre Kritiker/Realist på en god måde, en måde der støtter din udvikling!!
Læs andre blogindlæg
Kærlighed eller frygt….Hvad vinder hos dig?
Jeg går gennem sorg og smerte i øjeblikket, fordi jeg har mistet den kæreste jeg troede jeg skulle dele resten af mit liv med.
Tankerne påvirker dit syn på dig selv og andre
Lad mig slå det fast….igen……dine tanker skaber den energi du sender ud. Tænker du på hvor fantastisk dit liv er og hvor dejlige børn du har…hvor dejligt du bor…hvor dejlig dagen bliver…Vejret bliver helt sikker det bedste. Du er fuld af taknemmelighed
Fastlåst i dine mønstre
Kender du det med at du tænker det samme og det samme…Du bliver låst i din tankegang. Det du tænker bliver til lov, for når du siger det SÅ mange gang til dig selv bliver det noget der bare er sådan, du bliver fastlåst……
Fredselskeren i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….Hvad der bringer den ene i kriser
Frontkæmperen i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….
Eventyreren i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….
Realisten i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….
Iagttageren i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….
Individualisten i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….Hvad der bringer den ene i kriser, ænser den anden slet ikke.
Udretteren i krise
Hvad er krise? Og hvad bringer os hver især i knæ? Det er meget forskelligt hvad de 9 typer bliver stresset af….Hvad der bringer den ene i kriser, ænser den anden slet ikke.
Og godt det sammen….