I disse omskiftelige tider

Hvordan får ”man” det bedste ud af denne tid….

I fredags var jeg ved at få SPAT mine aftaler blev nemlig aflyst. Jeg skulle have sendt min pressemeddelelse ud, så der kan begynde at komme mere flow i min forretning. Marcus, som har lavet en fantastisk pressemeddelelse og skulle have hjulpet mig med at sende den ud til forskellige blade og aviser, strandende i Århus, så øv bøv. På den anden side ville det nok heller ikke give mening at sende den ud i disse Carona-tider; den ville drukne i denne tids frygt og pessimisme. Lørdag havde jeg en træningsaftale, som jo heller ikke kunne blive til noget, da fitnesscentret er lukket.

Fredag gik jeg lidt knotten i seng og vågnede lørdag til alle begrænsningerne. Der skal ikke herske nogen tvivl om, at jeg hader at få min frihed inddraget og ja det følte jeg faktisk at jeg gjorde. Så var det jeg tænkte, at det jo er mit eget ansvar, at få det bedste ud af dagen…ja og lidt mere opchunket; at få noget ud af livet. Og at det er specielt vigtigt lige nu!

Så jeg sagde til mig selv; hvad elsker mit hjerte at lave; hvad gør mig glad? Jeg startede med at arbejde på min podcast, dernæst kørte jeg den første længere tur på min racer (solen skinnede så pragtfuldt), så mediterede jeg til jeg blev helt svimmel og hvor blev det en god dag også selv om Coronaen er over Danmark. Jeg tror på at positivitet hjælper.

Jeg har tænkt rigtigt meget over mit ansvar i forhold til at være i kærlighed og have tillid til livet og bevare jordforbindelsen. Jeg tror frygten gør det hele værre, dermed ikke sagt at du ikke skal overholde regeringens retningslinjer, men lad være med at lytte til alt i pressen, journalisterne lever af at lave sensationer.

Du kan støtte igennem kærlighed og ikke gennem frygt. Frygt kommer af mangel på kontrol. Når du ikke ved hvad du skal gøre og du føler du ikke har kontrol, så er det du går direkte ind i frygten. Frygt opstår når der er usikkerhed. Husk på du kun lever i dette øjeblik. Det du kan kontrollere er dine tanker og reaktioner i nuét, dine følelser i nuét og hvordan du reagere på dem; altså hvordan lader du dig påvirke. Jo mere du kan forblive i nuét, jo mere kan du løfte dig over hysteriet og bevæge dig væk fra frygten. Endnu bedre er det hvis din evne til at være et kærlighedsanker der ikke er bange, kan give andre glimt af håb. Du bliver en leder i din familie og blandt venner, fordi de ser du ikke reagerer med frygt, men med kærlighed, tillid og ro og derved får Coronaen ingen magt.

Den tester dig: ”Kan du forblive fredfyldt, når tingene skifter eller falder sammen rundt om dig?" Lad dette få det bedste frem i dig og bringe dig op på et højere niveau.

KÆRLIGHED TIL ALLE JER FRA MIG